我的胸部很大，请问要怎么改善呢？急~晨练好还是傍晚运动好?1）下身胖,感觉不是太与上身成比例,该怎么办你好，我是湖南人，我有17岁了，身高只有155，体吃过敏药之后有些发胖能瘦下来么？我1,63,体重14是不是已经超过了标准体重,我现在想努力减肥我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来甚嚒辧法呵以增髙..?急..!我好久没锻炼了。昨天早上去跑步了。结果今天就不能动早上起来锻炼好不好？